Abrigar al bebé en épocas de frío es fundamental, pero si no lo hacemos correctamente y nos excedemos, corremos el riesgo de que su cuerpo llegue incluso a tener febrícula (por encima de los 37º).

Los padres podemos ser muy exagerados, tanto es así que no es extraño ver un bebé vestido como un esquimal: con buzo, manoplas, bufanda, saco para la silla… Yo he llegado a ver bebés con todo ese despliegue y además dentro del plástico contra la lluvia en días en los que no caía ni una gota de agua. Si esos bebés fueran capaces de protestar, lo harían con seguridad.

Las mantas de lana polar es material a base de plástico que no transpira. ¿Qué puede ocurrir entonces? Los bebés pueden sudar en exceso, sobrecalentarse demasiado o incluso quedarse fríos ya que el sudor no se evaporaría y permanecerían mojados.

Es más, los materiales polares, además de incrementar la temperatura del cuerpo, pueden provocar enfermedades respiratorias ya que retienen la humedad del aire y prolongan el contacto del niño con esa humedad.

¿Cómo abrigar al bebé correctamente?

El termostato de los niños es igual que el nuestro, sienten el mismo frío o calor que sentimos los adultos. Es más no sólo no son más sensibles al frío sino que además suelen estar más activos y moverse más por lo tanto, favorece que entren en calor. Lo mejor es aplicar el sentido común. En el caso de los bebés menores de un mes, que regulan peor la temperatura sí se hace necesario aplicar la regla de ‘una capa más que a los adultos’.

Si el bebé vaya en cochecito y dispones de un saco para el mismo, es importante valorar la ropa que lleva. Sólo hemos de imaginar lo que sentiríamos nosotros si tal y como salimos a la calle nos meten en un coche con mantas. Depende del frío que haga será necesario eliminar capas de ropa o no.

En caso de que llevemos a upa al bebé, es importante recordar que nosotros daremos calor al bebé en las partes que están en contacto con nuestro cuerpo, por lo tanto, no hemos de abrigarlas en exceso y sí preocuparnos más de las que lleva al aire.

4 Tips para abrigar a un recién nacido

1. Una prenda más

Hasta los tres meses, a los recién nacidos les cuesta regular su temperatura corporal y pierden calor fácilmente. Tienen poca grasa y además se mueven poco.
Los cambios bruscos de temperatura no son buenos para tu recién nacido. Así que lo mejor es que pienses qué actividad vas realizar y cuánto tiempo durará, si vas a estar en lugares cerrados con calefacción o al aire libre.

Lo mejor es que lleve varias capas delgadas que pocas capas muy gruesas, así si entras en un lugar en el que la temperatura es más alta podrás sacarle alguna prenda para evitar que se sofoque y sude y su ropa quede mojada pudiendo resfriarse.

Por eso como norma general, el mejor consejo es que tu bebé recién nacido siempre debe llevar una prenda más de ropa de la que tú llevarías.

2. Tipo de tejido

La ropa del recién nacido ha de ser holgada y de algodón ya que la dejan transpirar, absorben el sudor y no provocan alergias.

No olvides que la ropa de lana no debería estar en contacto directo con su piel, ya que pueden ser muy irritantes, e incluso inhalar parte de la lana por su pequeña nariz.

Además, es muy importante que quites todas las etiquetas, para evitar que le rocen o le molesten.

3. La temperatura de la casa

También es esencial que en casa tu hijo se sienta a gusto y protegido.

Recordá que la temperatura ideal en el hogar está entre 20 y 22 ºC y que es necesario ventilar bien todas las mañanas para renovar el aire.

Además el calor de las calefacciones reseca las fosas nasales de tu bebé, lo que puede dificultar su función protectora ante los microorganismos. Por eso, es conveniente que humedezcas un poco el ambiente, para ellos lo mejor es colocar encima de algunos radiadores recipientes de cerámica con agua.

4. Reconocer si tiene frío o calor

Si tenemos dudas de si está abrigado o no, tocándole el cuello o la espaldita, por debajo de la ropa es posible percibir su temperatura y comprobar si la ropa está mojada porque ha sudado, en cuyo caso debemos cambiarle de manera inmediata.

Las manos y los pies no suelen ser un buen parámetro para determinar si tiene frío o no, porque, sobre todo en los bebés más chiquitos, suelen estar fríos siempre, debido a que aún no regulan bien la temperatura corporal.

Por eso el mejor termómetro que tenemos en nuestro recién nacido es tocarle la nariz.

Como vemos, en el recién nacido  tanto el frío como el calor excesivos son malos, y como todo en la vida, hay que saber encontrar el justo equilibrio.

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Luego de tres jornadas de intenso trabajo, culminó la campaña pediátrica Supersanitos 3, organizada por la Fundación Grupo London Supply en el Jardín Materno Infantil “Madre Teresa de Calcuta”. El establecimiento pertenece al Parque Educativo Barrio 1° de Mayo, también apadrinado por la Fundación, en la ciudad de Puerto Iguazú, Misiones.

Entre el 14 y el 16 de mayo, las aulas del centro educativo fueron adaptadas y transformadas en consultorios médicos de diversas especialidades sin suspender las clases. El chequeo médico incluyó un examen pediátrico, nutricional, oftalmológico, otorrinolaringológico, audiológico y neurológico para los más de 250 alumnos del jardín. Además, se montó un vacunatorio móvil con el objetivo de completar el calendario de vacunación. También se volvieron a revisar algunos casos de alumnos de la Escuela Primaria N° 875 “Doña Mercedes García de Taratuty” encontrados durante Supersanitos 2, que requerían de un seguimiento específico.

Cabe resaltar la solidaria tarea de los médicos que colaboraron con Supersanitos 3, quienes se sumaron con un objetivo inédito en nuestro país: igualar las oportunidades en salud de esta población con los más altos estándares nacionales e internacionales. Ellos son: los pediatras Dr. José Alfíe, Dr. Guillermo Goldfarb, Dra. Gloria Schmidt, Dra. Analía Cocco y Dra. Luciana Borba; los oftalmólogos Dr. Juan Terán y Dr. José González del Cerro; y la neuróloga Dra. Inés Becú. Además, se contó con un equipo de otorrinolaringólogas y fonoaudiólogas, compuesto por las Dra. Valeria Gómez, Dra. Gabriela Sosa, Dra. Natalia Zajaczkowski y Dra. Natalia Ovando, quienes se encargaron de realizar un chequeo audiológico completo en los alumnos del Jardín.

Les compartimos algunos momentos de nuestra experiencia vivida en Supersanitos!

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¿Cómo evitar los golpes de calor?

Hidratarse, beber agua segura con mayor frecuencia, aun sin sed.

Elegir lugares frescos, ventilados y mojarse frecuente.

Vestirse con ropas holgadas.

Aumentar la frecuencia de tomas de pecho en los mas chiquitos. Estimular siempre la lactancia materna.

No realizar deportes o actividad física al aire libre los días de mucho calor

Cómo protegernos del sol

Evitar el sol entre las 10 y las 16 hs.

Usar gorro, anteojos de sol y remera con mangas

No exponer al sol a bebes menores de 1 año

Protectores solares de amplio expectro contra UVA/UVB media hora antes de la exposición y renovar cada 2 hs en bebés mayores de 6 meses

Buscar preferentemente la sombra

Ante los siguientes síntomas podemos estar frente a un golpe de calor:

• Dolor de cabeza
• Náuseas, vómitos y mareos
• Decaimiento, irritabilidad o desmayos.
• Sudoración excesiva, piel roja y caliente
• Tendencia al sueño y debilidad muscular o fiebre.

CONSULTE SIEMPRE A SU PEDIATRA

 Fuente: Comunidad SAP

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Prevenir en familia no es sólo anticiparse a los problemas, también es educar. Esto implica transmitir valores y actitudes, fortalecer habilidades y comportamientos que ayuden a los hijos a crecer y desarrollarse en forma integral, plena y sana.

¿Cuándo comienza la prevención?

La prevención comienza desde la panza de la mamá. Con la adquisición de un buen vínculo madre-hijo, con un padre afectuoso ejerciendo firmemente su función, con una correcta puesta de límites.

La prevención comienza enseñando a los hijos a enfrentar y resolver los conflictos que se le presentan, a usar el diálogo permanente en lugar de la violencia. Extender la red familiar a amigos, incluir en ella al barrio y la escuela.

¿Qué factores disminuyen la probabilidad del consumo de drogas?

Las investigaciones identifican una serie de factores que disminuyen la probabilidad de que alguien del núcleo familiar comience a consumir drogas.

Son los llamados factores protectores y entre ellos destacan:

• Fuertes vínculos con la familia. Cuando los padres tienen un buen nivel de comunicación, preocupación y atención con sus hijos/as, disminuye la probabilidad de consumo en los hijos.
• Padres involucrados. Saben dónde están sus hijos, qué hacen, con quiénes se relacionan y adónde van; conocen sus problemas, intereses y necesidades. Estudios demuestran que se disminuye hasta tres veces las probabilidades de consumo.
• Padres informados sobre las drogas y sus efectos.
• Fuertes vínculos con la escuela. Buen diálogo con los docentes, desde una postura de respeto hacia la institución escolar.
• Normas claras de conducta dentro de la familia. Los padres protegen a sus hijos cuando establecen normas claras, bien definidas y comunicadas y adaptadas a la etapa de desarrollo de los hijos/as. Los límites demuestran amor. Cercanía, apoyo   emocional y trato cálido y afectuoso a los/as hijos/as.
• Fortalecimiento y desarrollo de habilidades personales y sociales de cada hijo/a: autonomía, autocontrol, autoestima, resistencia a la presión del grupo y capacidad para resolver problemas y conflictos personales.
• Actitud y comportamientos preventivosfrente al consumo de drogas por parte de los padres. Padres y hermanos conscientes de su rol de modelos y ejemplos de vida sana.
• Estilos de comunicación y resolución de conflictos adecuados, no violentos, entre los miembros de la familia.

¿Cuáles son los factores de riesgo que aumentan la probabilidad de consumo de drogas?

Estudios sobre factores asociados al consumo identifican una serie de factores de riesgo en el funcionamiento familiar que aumentan la probabilidad de que tus hijos inicien el uso de drogas.

Entre esos factores se destacan:

• Deficiencias en las habilidades educativas y prácticas de manejo familiar de los padres.
• Familias disfuncionales.
• Inadecuada resolución de conflictos.
• Conflictos y problemas de relación entre padres e hijos.
• Trastornos mentales y comportamientos violentos de los padres y/o adultos significativos.
• Historia de alcoholismo y de abuso de drogas en la familia.
• Predisposición genética.

¿Cómo evitar el riesgo de que sus hijos usen drogas?

• Fomentar la seguridad en sí mismos: aceptarlos como son, valorar sus avances y logros, manifestar amor y cariño, crear expectativas ajustadas a la realidad personal.
• Ayudarlos a madurar: darles la oportunidad de tomar decisiones personales, darles autonomía y fomentar responsabilidades, adaptarse a las nuevas exigencias de los hijos en función de la etapa del desarrollo.
• Enseñar autocontrol: enseñarles a dirigir adecuadamente sus emociones a través del diálogo y el ejemplo, hábitos de autocuidado, estilos de vida saludables, control de los impulsos, normas y límites claros.
• Establecer lazos sociales y familiares: buscar el apoyo de redes sociales y fortalecer una adecuada identidad familiar segura y cálida pero permeable, fortalecer el diálogo y la comunicación con los parientes, la escuela y los amigos.

 Fuente: Comunidad SAP

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¿Qué es la pubertad?

La pubertad es el período de desarrollo que sucede a la niñez y en el que se producen los cambios físicos que preparan a los niños y niñas para adquirir la capacidad reproductiva. Acompañando los cambios físicos del desarrollo en ambos sexos se producen modificaciones en el comportamiento en pos de la búsqueda de la autonomía y de la identidad sexual.

Los cambios psicosociales se prolongan  más allá de la finalización del proceso de los cambios corporales, en la transición hacia la adultez.

¿Cuándo se produce y cuál es el signo inicial en las niñas?

En las niñas puede iniciarse a partir de los 8 años y hasta los 13 años de edad.

El primer signo es la aparición del botón mamario que puede comenzar en un solo lado y un tiempo después iniciarse el desarrollo de la otra mama. Habitualmente las niñas refieren aumento de sensibilidad o ligero dolor en la zona.

¿Qué otros eventos suceden en la pubertad femenina?

En general unos meses después del inicio del desarrollo mamario aparece el vello pubiano y más tarde el vello axilar.

Pueden aparecer comedones, seborrea del cuero cabelludo y acné.

El desarrollo puberal se completa con  la primera menstruación (llamada menarca)  que suele presentarse entre 2 y 3 años después de la aparición del botón mamario. En nuestra población la mayoría de las niñas tienen su primera menstruación aproximadamente a los 12.5 años.

¿Cómo son los primeros ciclos menstruales?

Durante los primeros 2 a 3 años después de la menarca, los ciclos menstruales pueden ser irregulares, con intervalos variables entre los sangrados menstruales. Se debe consultar si los sangrados fueran muy abundantes, prolongados (más de 7 días de duración) o si los intervalos entre ellos fueran cortos (menos de 21 días)  o muy prolongados (más de 3 meses)

¿Cómo crecen las niñas durante la pubertad?

La estatura aumenta mucho  en el primero y segundo año posteriores al inicio del desarrollo mamario (estirón puberal).

Luego de la primera menstruación las niñas continúan creciendo pero a un ritmo menor que el del estirón,  alcanzando su estatura definitiva habitualmente 2 a 3 años después de la menarca.

¿Cuándo se produce y cuál es el signo inicial en los varones?

En los varones el desarrollo puberal puede iniciarse entre los 9 y los14 años de edad.

El primer signo de desarrollo es el aumento del volumen testicular con leve agrandamiento y rugosidad de la bolsa escrotal.

¿Qué otros eventos suceden en la pubertad masculina?

Aparición del  vello pubiano  que se inicia en el escroto y base del pene y  va progresando hasta el estadío adulto en que adopta una distribución triangular y finalmente romboidal. Conjuntamente se produce el crecimiento del  pene.

Al igual que en las niñas, pueden aparecer comedones, seborrea del cuero cabelludo y acné. Más avanzada la pubertad se producen cambios en la voz,

aparición del vello axilar, del vello facial  en los extremos del labio superior y en la parte alta de las mejillas y luego su extensión  al resto de la cara y mentón en el último estadío del desarrollo

Aproximadamente la mitad de los varones en las etapas intermedias del desarrollo pueden presentar  aumento de tamaño en una o ambas mamas con molestias o dolor local, generalmente  transitorio  y que desaparece al completarse el desarrollo en la mayoría de los casos.

¿Cómo crecen los niños durante la pubertad?

El estirón del desarrollo puberal es más tardío en los varones y se produce  con mayor intensidad que en las niñas.

La duración del desarrollo puberal en los varones es más prolongada que en las mujeres,  de aproximadamente 4 a 5 años, al final de los cuales alcanzan su estatura definitiva.

Cuestiones comunes a  ambos sexos

El crecimiento de manos y pies precede al aumento de crecimiento en longitud de los miembros y el tronco. La masa muscular continúa desarrollándose aún después del estirón, por lo que no se aconseja la práctica de ejercicios con aparatos y/o pesas hasta completado el crecimiento. Durante la pubertad es necesario recibir alimentos ricos en calcio para fortalecer la masa ósea.

 Fuente: Comunidad SAP

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La Fundación Grupo London Supply, con el apoyo del Ministerio de Salud de la Provincia de Misiones, el Hospital Garrahan de Buenos Aires, y un grupo de reconocidos profesionales del ámbito público y privado, lanzó Supersanitos 2.

La campaña se extendió entre el 3 y el 5 de octubre en la Escuela Primaria N° 875 “Doña Mercedes García de Taratuty”, donde las aulas fueron transformadas durante 3 días en consultorios médicos que revisaron a los chicos sin suspender sus jornadas de clase. Fueron atendidos los 500 alumnos que asisten a la escuela primaria, a quienes se les realizó un examen pediátrico, oftalmológico y audiológico. Además se montó un vacunatorio móvil para garantizar las inmunizaciones de los chicos según el vigente calendario de vacunación, y se dieron charlas informativas a los padres sobre la salud odontológica. Participaron de Supersanitos 2 los pediatras José Alfíe, Guillermo Goldfarb, Marcelo Andrade, Gloria Schmidete, Celeste Savignano, Analía Cocco, Rogelia Arzamendia y Luciana Borba; los oftalmólogos Juan Terán, José González del Cerro, Viviana Abudi y María Fernanda Corsi; y las fonoaudiólogas Valeria Gómez, Carolina Pedroso y Micaela Ruzak.

La campaña fue un éxito rotundo, las revisaciones se realizaron según los turnos asignados y los alumnos transitaron todos los consultorios sin inconvenientes. Lamentablemente hemos encontrado diversos casos que necesitan de un control y seguimiento a futuro, pero que gracias a Supersanitos 2 ya se les puede dar la respuesta adecuada a cada uno de ellos.

Este dispositivo, que ya lleva dos ediciones, pretende acercar la atención médica a chicos provenientes de familias con escasos recursos, que en muchos casos nunca habían sido sometidos a estos exámenes. Nuestro lema es “poner más donde hay menos”, y en este caso, gestionar un trabajo convergente entre el sector público y privado para mejorar la salud de los niños que menos tienen, es justamente trabajar en la igualdad de oportunidades para todos.

Les compartimos algunos momentos de nuestra experiencia vivida en Supersanitos!

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Como padres, debemos fomentar hábitos saludables, incluyendo el ejercicio en nuestros niños. La actividad física debe convertirse en una rutina como parte de su vida, como comer y dormir.

Siempre debemos tener presente que la actividad física debe estar acorde a su edad y etapa evolutiva.

En la etapa pre escolar las habilidades son adquiridas principalmente a través del juego no estructurado.

Si hay algún juego organizado, debe ser muy breve. La competencia, no ofrece ventajas y debe evitarse a esta edad.

Los objetivos principales de la actividad deportiva para niños pequeños y niños de corta edad debe ser lúdico, la experimentación, la exploración, y tener diversión. Una vez que se ha alcanzado un nivel de desarrollo motor adecuado, las actividades simples de suelo, como caminar, correr, saltar y andar en bicicleta, son actividades fundamentales e importantes para su seguridad durante toda su vida. Estas actividades pueden formar sólidos cimientos para el futuro de diferentes deportes, sin embargo, sólo porque estas actividades se puede comenzar en forma prematura, no significa que el deporte deba ser perseguido agresivamente a temprana edad.

Las actividades deportivas se pueden iniciar desde la infancia si se acompañan sin presión, y se centran sólo en los conocimientos básicos. Los beneficios de la actividad física y la variedad de deportes a lo largo de la infancia son fundamentales para que su hijo se desarrolle saludablemente y adquiera hábitos de movimiento, evitando así tendencias sedentarias. Sin embargo, algunos niños deciden (o sus padres deciden por ellos) especializarse en un determinado deporte a una edad muy temprana. Esta práctica no la recomendamos debido a los riesgos potenciales de la especialización deportiva precoz, acciones repetitivas y largas horas de entrenamiento, que pueden sobrecargar a los niños de lesiones, sobre exigencias y posterior abandono deportivo.

Algunos niños en edad escolar, la única actividad física que realizan es con sus dedos, sobre un sofá, frente a pantallas de video juegos o computadoras. Los que se ajustan a este perfil puede estar en una pendiente hacia una vida de sobrepeso, obesidad y aislamiento.

Durante los años de su hijo en edad escolar, el objetivo debe ser no sólo poner a su hijo en movimiento, sino también inculcarle un hábito de por vida. Hay un montón de oportunidades para que su hijo se mantenga activo. En la mayoría de las comunidades, los niños en este grupo de edad pueden optar por participar en una serie de deportes organizados, fútbol, vóley, handball, hockey, básquet, etc. Los deportes de equipo son muy divertidos y pueden ayudar a controlar su peso. Ellos aprenden a ser parte de un equipo, a responder a la presión y motivarse a sí mismos. También desarrollan su capacidad para hacer frente a la adversidad y recuperarse de la derrota, dos herramientas esenciales para la vida.

Si su hijo insiste en no realizar actividad física, sea creativo, y ayude a su hijo a ser físicamente activo, propóngale actividades junto a él, que se ajusten al tiempo y presupuesto familiar, salga a caminar, comparta algún deporte o busque que lo haga con algún amigo que él aprecie. Prediquemos con el ejemplo, ya que los niños imitan y adquieren muchos de nuestros hábitos.

No importa lo que elija, la actividad regular no sólo quema calorías, sino que también fortalece el sistema cardiovascular de su hijo, fortalece los huesos y los músculos, y aumenta la flexibilidad.

También ayuda a disminuir el estrés, a desarrollar el trabajo en equipo, el espíritu deportivo, la autodisciplina, aumenta su autoestima, y mejora su sensación general de bienestar. El ejercicio es una de las mejores maneras de controlar el estrés. Un niño físicamente activo es menos propenso a experimentar síntomas relacionados con el estrés, que sus pares más sedentarios.

Es importante que como padres celebremos sus éxitos y también los acompañemos en sus fracasos, sin juzgarlos

Préstele atención a su hijo que realiza deporte, muchas veces puede estar muy presionado y nosotros no advertirlo, creo que ese es el momento de charlar con él. Recuerde que un niño debe principalmente divertirse.

La actividad física en los niños debe ser supervisada por personal idóneo, ya que el momento de aplicación de los estímulos, no es el mismo en las diferentes etapas evolutivas. El cuerpo de un niño no es igual que el de un adulto, los tejidos de los niños están en constante crecimiento, y no todos los tejidos van creciendo a la misma velocidad.

Debemos también como padres ver y controlar el ambiente donde nuestros hijos realizan su actividad, ya que puede ser un ámbito no adecuado para su seguridad y bienestar.

El examen de aptitud física de adolescentes y niños para la actividad deportiva es una oportunidad importante para brindar atención preventiva de lesiones relacionadas con el deporte. Por eso antes de comenzar un deporte, realice al niño/adolescente una evaluación médico-deportiva.

Fuente: http://www.sap.org.ar/comu-temas-75-actividad-fisica.php  Sociedad Argentina de Pediatría

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“Los abuelos no sólo cuidan; son el tronco de la familia extendida, aportan algo que los padres no siempre vislumbran: pertenencia e identidad.

En los últimos 50 años, nuestro estilo de vida familiar cambió drásticamente como consecuencia de un nuevo sistema de producción.

La inclusión de la mujer en el circuito laboral llevó a que ambos padres se ausenten del hogar por largos períodos creando como consecuencia el llamado “síndrome de la casa vacía”. El nuevo paradigma implicó que muchos niños quedaran a cargo de personas ajena al hogar o en instituciones. Esta tercerización de la crianza se extendió y naturalizó en muchos hogares. Algunos afortunados todavía pueden contar con sus abuelos para cubrir muchas tareas: la protección, los traslados, la alimentación, el descanso y hasta las consultas médicas.

Estos privilegiados chicos tienen padres de padres, y lo celebran eligiendo todos los apelativos posibles: abu, abuela/o nona/o bobe, zeide, tata, yaya/o opi, oma, baba, abue, lala, babi, o por su nombre, cuando la coquetería lo exige.
Los abuelos no sólo cuidan, son el tronco de la familia extendida, la que aporta algo que los padres no siempre vislumbran: pertenencia e identidad, factores indispensables en los nuevos brotes.
La mayoría de los abuelos siente adoración por sus nietos. Es fácil ver que las fotos de los hijos van siendo reemplazadas por las de estos. Con esta señal, los padres descubren dos verdades: que no están solos en la tarea, y que han entrado en su madurez.

El abuelazgo constituye una forma contundente de comprender el paso del tiempo, de aceptar la edad y la esperable vejez. Lejos de apenarse, sienten al mismo tiempo otra certeza que supera a las anteriores: los nietos significan que es posible la inmortalidad. Porque al ampliar la familia, ellos prolongan los rasgos, los gestos: extienden la vida. La batalla contra la finitud no está perdida, se ilusionan.

Los abuelos miran diferente.
Como suelen no ver bien, usan los ojos para otras cosas.

Para opinar, por ejemplo. O para recordar.
Como siempre están pensando en algo, se les humedece la mirada; a veces tienen miedo de no poder decir todo lo que quieren. La mayoría tiene las manos suaves y las mueven con cuidado.

Aprendieron que un abrazo enseña más que toda una biblioteca. Los abuelos tienen el tiempo que se les perdió a los padres; de alguna manera pudieron recuperarlo. Leen libros sin apuro o cuentan historias de cuando ellos eran chicos. Con cada palabra, las raíces se hacen más profundas; la identidad, más probable.
Los abuelos construyen infancias, en silencio y cada día.

Son incomparables cómplices de secretos.

 Malcrían profesionalmente porque no tienen que dar cuenta a nadie de sus actos. Consideran, con autoridad, que la memoria es la capacidad de olvidar algunas cosas. Por eso no recuerdan que las mismas gracias de sus nietos las hicieron sus hijos. Pero entonces, no las veían, de tan preocupados que estaban por educarlos.

Algunos todavía saben jugar a cosas que no se enchufan.
Son personas expertas en disolver angustias cuando, por una discusión de los padres, el niño siente que el mundo se derrumba.

La comida que ellos sirven es la más rica; incluso la comprada.
Los abuelos huelen siempre a abuelo.

No es por el perfume que usan, ellos son así.

¿O no recordamos su aroma para siempre? Los chicos que tienen abuelos están mucho más cerca de la felicidad.”

Articulo escrito Por Enrique Orschanski (Médico)

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Dentro de pocos días se dará comienzo a un nuevo año escolar. Para algunos niños será su primera incursión en el Jardín, para otros que ya concurrieron años anteriores el comienzo de una nueva sala. Pero indistintamente, el inicio de clases plantea a todos los niños por igual la necesidad de atravesar un primer período de adaptación: un tiempo para conocer y vincularse con los nuevos maestros, los compañeros, la nueva sala y el espacio físico del Jardín en general.

 ¿Por qué el nombre “Adaptación”?

Adaptación es el nombre que se le da a las primeras semanas que los niños transcurren en el Jardín al comenzar un ciclo lectivo, pues es el tiempo que los docentes y padres dedican a ayudar a los niños a acostumbrarse a la nueva rutina.

¿Cómo ayudarlos a prepararse para el inicio del año escolar?

Anticipación: resulta favorable dar aviso a los niños de la aproximación del comienzo de clases, de manera de irlos preparando para la situación y de ésta forma lograr que el cambio de rutina no se presente de un día para otro y en forma brusca.

La idea del inicio de clases: es aconsejable que los padres tengan en cuenta no insistir demasiado con la idea del inicio del Jardín, de manera que no se vuelva el único tema de charla en casa y no genere en los niños mayor ansiedad de la necesaria.

Los preparativos: Los días anteriores resulta adecuado hacer participe a los niños de pequeños preparativos para el inicio escolar: ir a comprar con ellos la mochila, decorar el cuaderno con stickers, ayudar a pegar etiquetas en los objetos pedidos por la institución. Conversar sobre los nombres de los docentes y compañeros con quienes se encontrará, ayudará también a generar una sensación de mayor familiaridad en los niños frente a la nueva experiencia que se aproxima

¿Cómo acompañarlos en los primeros días de adaptación?

Frente al proximidad del inicio del Jardín es recurrente en los padres la duda acerca de qué hacer si su hijo/a se niega a participar de las actividades propuestas por los docentes y a permanecer en la sala sin su presencia, frente a este interrogante, vale la pena recordar que cuánto más insistente y forzado se plantee el despegue, mayor resistencia se presentará por parte del niño. Pensar en un despegue paulatino es una buena herramienta para disminuir la sensación de inquietud tanto en los padres como en los niños.

Se puede ayudar brindándoles tranquilidad y confianza, asegurándoles la permanencia de los padres en el Jardín, teniendo en cuenta las pautas de adaptación que plantea cada institución. Mostrarse relajados y de esta manera dejar que los chicos se relajen y vayan a jugar, sabiendo que no tienen que preocuparse el primer día porque el adulto que los acompaña permanece presente en el lugar: “yo hoy me quedo acá no me voy, anda a jugar tranquilo”,  “yo me voy a quedar hasta que te acostumbres”.

Puede colaborar al establecimiento del vínculo del niño con los docentes, ser participe los padres de juegos y comentarios que las maestras/os proponen, de manera que el niño pueda visualizar la confianza de sus padres en este adulto que él recién conoce y sentirse más relajado para establecer el nuevo vínculo.

El objetivo es que los niños se sientan acompañados, para conocer y adaptarse a la nueva rutina que significa ir al Jardín.

Paula Liwski Psicopedagoga Especializada en Crianza y Puericultora  

Espacio de Orientación en Crianza y Lactancia, es una propuesta de asesoramiento y acompañamiento a familias en diferentes temas de la Crianza de sus hijos (sueño, límites, despedida de la mamadera, el chupete y el pañal, celos entre hermanos, dificultades en la lactancia, etc).

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